Een gezonde vochtigheidsgraad in huis ligt tussen 40% en 60% relatieve luchtvochtigheid. Een lagere waarde dan 40% wijst op droge lucht en een hogere waarde dan 60% wijst op vochtige lucht. Door droge lucht kunnen gezondheidsklachten optreden zoals pijnlijke ogen, neusklachten, keelpijn, huidklachten en vermoeidheid. Als de vochtigheidsgraad te hoog is, kunnen schimmels volop groeien. Schimmel in huis kan leiden tot benauwdheidsklachten en allergieklachten. De vochtigheidsgraad in huis is eenvoudig met een hygrometer te meten.